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Aktuell


Den Stundenplan für Juli und August finden Sie unter Offene Stunden, alle zusätzlichen Termine bis Jänner 2015 unter Kurse & Workshops!

Yoga mit Miruna haben wir für den Sommer auf Montag Abend verlegt. Ab September sind beide Termine, Mo 20h und Mi 17h, geplant. Claire hält ihre beiden Yoga-Stunden, Di und Fr 8:30h, auch in den nächsten Wochen. Die cantienica®-Einheiten sind im Juli und August leicht reduziert, im Herbst kommen alle wieder auf den Plan. Im Sommer gibt es auch einen regeren Wechsel unter den cantienica®-Trainerinnen und vor allem ein neues Team-Mietglied: Karin Meschnigg, erfahrene Trainerin, springt im Sommer einige Male ein und ist ab Herbst fix dabei! Freuen Sie sich auf ihre abwechslungsreichen, beflügelnden cantienica®-Stunden!

Im Juli gibt es noch einen kleinen Schwerpunkt Atem-Tonus-Ton mit Katrin Stuflesser - ehe Katrin nach Basel übersiedelt: 4 Einheiten, alle einzeln besuchbar und bunt verteilt auf die Wochentage, zum Auffrischen aber auch zum Schnuppern und als Entscheidungshilfe für Katrins 2-stündige Workshops und Privatlektionen im Herbst gedacht.

Ab September neu:

  • Isabell Kargl übernimmt die regelmäßigen Atem-Tonus-Ton-Einheiten und führt Sie etwa im 2-Wochen-Rhythmus zur Aufrichtung über Atem und Klang!
  • Esther Merz kommt am 19. und 20. September für ein Body-Mind Centering® & Yoga-Wochenende nach Wien und widmet ihre spannenden Körperreisen und Trainingseinheiten ganz der Wechselwirkung zwischen Yoga-Asanas und Organen.
  • Michaela Zechner bietet im November einen Beckenboden Intensivkurs an: 4 x 75 Minuten im Wochenabstand zum schrittweisen Erkunden und Kräftigen der Tiefnmuskulatur in Becken, Bauch und Rücken! 
  • Mit Elisabeth Kiener können Sie noch öfter Ihr Gesicht und Ihre Füße aktivieren: Die Faceforming-Refresher und das Fuß- und Beinachsentraining finden ab September im 3-Wochen-Rhythmus statt!

Sie können das wohltuende Training nach der cantienica®-Methode, unsere sanften und doch fordernden Yoga-Stunden und die harmonisierende Wirkung von Atem-Tonus-Ton mit einer Schnupperstunde (Preis 15,- €, einmalig pro Person) einfach ausprobieren. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse! Zum Kennenlernen eigenen sich die CANTIENICA 1-Stunden, alle Yoga-Einheiten, sowie einige cantienica®-Stunden mit speziellen Schwerpunkten und Atem-Tonus-Ton, zu finden unter "Kurse & Workshops". Der aktuelle Stundenplan ist immer online und liegt im Studio für Sie zum Mitnehmen bereit! Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl - maximal 8 Personen - ist Ihre Anmeldung (per E-Mail, über die Website oder telefonisch) unbedingt erforderlich

Wir freuen uns auf Sie! 

Ihre Elisabeth Kiener & das Studio-Team