Faceforming
CANTIENICA®-Faceforming
Am Samstag, 26. Jänner, von 13:00 bis 17:00 h findet unser nächster cantienica®-Faceforming Workshop statt. Für ein strahlendes, entspanntes Aussehen! Zum Dranbleiben und Vertiefen stehen Ihnen danach die regelmäßig stattfindenden Faceforming Refresher zur Verfügung. ... mehr >
Faszien-Themenstunde Becken
Fasziales Beckenbodentraining nützt die Vernetzung der Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur mit dem Beckenboden. Ziel ist die Harmonisierung dieses Netzwerks in die Wohlspannung. Nächster Termin: Freitag, 18. Jänner, von 17:00 – 18:00 h mit Petra Resch! ... mehr >
Fuß- und Beinachsentraining
"Gehen Sie noch oder schweben Sie schon?" - Am Donnerstag 24. Jänner um 20:00 h bietet Elisabeth Kiener eine cantienica®-Stunde speziell für Ihre Fußmuskulatur und das Zusammenspiel von Fuß, Knie und Hüfte an. Für einen federleichten Gang! ... mehr >
Beckenbodentraining am Abend
Jeden Mittwoch um 19:00 h erwartet Christine Lanmüller Sie zu einer Stunde cantienica®-Methode mit Schwerpunkt "Beckenboden" (CM 1/BB). Hier wird viel gespürt, geatmet und pulsiert, sodass Sie Schritt für Schritt Ihren Beckenboden (zurück-)erobern! ... mehr >
Faszien-Themenstunde Füße
Etwa alle 6 Wochen erwartet Petra Resch Sie zu einer Stunde Faszientraining speziell für Ihre Füße und Beine. Nächster Termin: Freitag, 1. Februar, von 17:00 - 18:00 h! Gönnen Sie den Fundamenten Ihres Körpers eine Stunde Ihrer Aufmerksamkeit! ... mehr >